Přirozené plánování rodičovství (PPR)

je termín používaný k označení takových metod plánování a předcházení těhotenství, které se opírají o pozorování přirozeně se vyskytujících známek plodných a neplodných období v průběhu menstruačního cyklu. Zábrany početí se dosahuje pohlavní zdrženlivostí v plodném období. (WHO, 1988)

Symptotermální metoda (STM)

je jednou z metod přirozeného plánování rodičovství. Plodné a neplodné dny se stanovují na základě pozorování a hodnocení bazální teploty, hlenu děložního hrdla, případně také změn na děložním čípku ve vzájmné kontrole. Liga pár páru učí STM podle Kippley-Prem metody, známé odborné veřejnosti  od r. 1971.

ZNALOST PRŮBĚHU CYKLU

Při STM se žena naučí rozumět svému menstruačnímu cyklu: ví, jestli a kdy proběhla ovulace i kdy přijde další menstruace. Díky STM je možné porozumět společné plodnosti páru a přijmout ji jako velký dar a důležitou součást vztahu.

OTEVŘENOST POČETÍ

STM pomáhá v orientaci v plodných dnech, může také pomoci objasnit některé příčiny, proč se otěhotnět nedaří a tím nasměrovat ke vhodné léčbě. O tom, zda došlo k početí, informuje STM dříve a spolehlivěji než těhotenský test a umožňuje přesné určení předpokládaného data porodu.

PŘEDCHÁZENÍ POČETÍ

STM vychází z pozorování právě probíhajícího cyklu a reaguje tak i na nepravidelnosti, které se mohou objevit. Přijde-li plodné období neobvykle dříve nebo později, pozná to žena podle sledovaných příznaků plodnosti. Pokud pár respektuje plodné období, má tak k dispozici velmi efektivní metodu.

ZDRAVÍ

Přirozené metody nezatěžují organismus ženy vnějšími zásahy a nemají negativní dopady na zdraví. STM je také skvělou diagnostickou metodou. Záznamy mohou upozornit na zdravotní problém, který je vhodné konzultovat s lékařem. Orientace v cyklu také pomáhá objasnit příčiny a správně načasovat některá vyšetření nebo léčbu.

SPOLEHLIVOST

Vzájemná kontrola alespoň dvou příznaků plodnosti umožňuje dosáhnout vysokou spolehlivost při předcházení početí, správně používaná STM se tak řadí mezi nejspolehlivější metody. Pearl index (PI = kolik žen ze 100 neplánovaně otěhotní za rok používání metody) se pohybuje podle různých studií v rozmezí 0,4-3. Více…

ETIKA

Zatímco podstatou antikoncepce je zabránit důsledkům pohlavního styku, přirozené metody staví na přijetí a respektu k daru plodnosti. Pohlavní styk tak může být prožíván jako vzájemný dar, úplné přijetí a odevzdání se druhému. Mnoho párů také nechce podstupovat riziko posfertilizačního efektu hormonální antikoncepce nebo nitroděložních tělísek.

Nejbližší kurzy

Záznamová tabulka

Bulletiny

• 166 – Říjen 2024 (543,9 KB)
• 165 – Srpen 2024 (897,4 KB)
• 164 – Červen 2024 (583,2 KB)
• 163 – Duben 2024 (591,2 KB)
• 162 – Únor 2024 (723,7 KB)

Lektory LPP jsou odborně vyškolené manželské páry. Objevily pozitivní vliv způsobu života s přirozenými metodami na manželský vztah i přístup manželů k dětem. Mají vlastní zkušenost s STM PPR a sami žijí to, co druhým předávají.

Pokud máte zájem o kurz STM nebo potřebujete osobní konzultaci, můžete kontaktovat přímo lektory v místě vašeho bydliště nebo se obrátit na ústředí LPP.

Máte s STM dobrou zkušenost, o kterou byste chtěli předávat dál? Zveme vás mezi naše lektory!

Stručná učebnice PPR 
225,-

Záznamové tabulky
25,-

Teploměr Yaresh
150,-

Plodnosť, cykly a výživa
225,-

50 let Humanae vitae
80,-