Jistotu v hodnocení STM záznamů je možné získat jen praxí… a protože vlastní cykly přibývají jen pomalu, s každým vydáním bulletinu přidáme vždy jeden nevyhodnocený záznam. Kompletní rozbor najdete níže. Ale doporučujeme nejdříve si záznam vytisknout a kompletně vyhodnotit (ke stažení ZDE) nebo se alespoň chvíli zamyslet nad tím, jak byste hodnotili vy… a pak si teprve projít správnou odpověď.
Kdo si rád zasoutěží, najde záznam vždy pár dnů před vydáním bulletinu také na našich sociálních sítích. Odpovědi je možné zasílat na mail lpp@lpp.cz, dokud nebude správná odpověď zveřejněna zde na webu.
Teploty v tomto záznamu jsou dost rozkolísané. Poradíte si s jeho hodnocením? Nad čím je dobré se zamyslet, co upravit, pokud má žena podobný průběh teplot i v dalších cyklech?
Zobrazit hodnocení a rozbor STM záznamu
Neplodné období na začátku cyklu (I. fáze) trvá do 7.dne, pak se již objevuje hlenový příznak.
Pro vyhodnocení teplot je potřeba použít hoblování – průměr šesti teplot před vzestupem je 36,63°C, dolní hladina tedy nesmí být níže než 36,65°C.Poovulační neplodné období (III. fáze) začíná 23. den večer (pravidlo B).
Rozkolísané teploty: pokud má podobný průběh křivky žena opakovaně, doporučujeme:
– zkontrolovat techniku měření
– zkusit jeden dva cykly měřit v pochvě – teploty bývají vyrovnanější (podrobnosti zde)
– ověřit, že je v pořádku baterie teploměru (popř. vyměnit za novou), pokud žena používá digitální, a jestli je správný teploměr (dostatečná přesnost, měření na 2 desetinná místa)
